体幹から変える独自技術「コアバランス ストレッチ」一人で行うストレッチや、マッサージでは届かない不快なポイント、そこにアプローチできるのがコアバランス ストレッチ。
トレーナーに体を預け、完全脱力状態でのストレッチ。
筋肉に対する独自技術で「体幹」や左右バランスを整え運動効果を体験できるプログラムです！
体が変わる！！